En mand smører fugtighedscreme på hænderne. Hudallergi kan ofte give tør, skællet hud som kan være nødvendig at tilføre fugt.

Podcast - Ramt af græsallergi

”Ramt af græsallergi” er en del af ”Ramt af livet” en podcastserie produceret af SundehedsTV. Marisa fortæller i denne podcast om sin græsallergi – og tager os blandt andet med forbi en skruppeløs kvaksalver, der endte på forsiden af Ekstra Bladet og hele vejen til Saudi Arabien, hvor det knastøre ørkenklima satte allergien midlertidigt i bero. Lyt til afsnittet her på siden eller find det i din foretrukne podcast app.

Podcast - Ramt af græsallergi

Måske har du længe døjet med din allergi, eller også har du lige fået en diagnose. Uanset om du har milde eller svære symptomer på grund af din pollenallergi, findes der hjælp. Hovedsagen er, at du får det godt i pollensæsonen og ikke accepterer, at årene går, og at du aldrig får det bedre. Sørg for at få hjælp, så du også kan nyde foråret og sommeren.

Hvis du har mistanke om, at du eller dit barn er allergiske over for pollen, så er det vigtigt at gøre noget ved det.

Velkommen til.

Allergiske hudreaktioner hos voksne

Er det svært at lade være med at klø sig? Et kløende, rødt udslæt, tør hud og hævelser kan være ubehagelig. Nogle kan endda føle sig flove eller blive bekymrede, særligt hvis ikke de kender årsagen til symptomerne. Er det allergi eller noget andet, der forårsager generne?

Flere hudreaktioner kan ligne hinanden og føles på samme måde, selv om årsagerne er forskellige. Her er en oversigt over nogle almindelige hudallergier og hudreaktioner:

Første trin i håndteringen af allergiske reaktioner på huden er at undgå det, der udløser eller forværrer symptomerne. Nogle hudreaktioner kan lindres med fugtighedscremer, mens andre kræver yderligere tiltag og medicin. Alt det vender vi tilbage til, men lad os først se nærmere på, hvorfor allergiske hudreaktioner opstår. 

En ung kvinde i en hvid t-shir klør sig på underarmen. Tør og kløende hud er et almindeligt symptom på atopisk eksem.

Hudallergi: Her er årsagerne

Allergiske reaktioner i huden opstår, når immunsystemet overreagerer på noget, der i virkeligheden er ganske ufarligt. Dette kaldes også overfølsomhed. Ved allergiske hudreaktioner er det frigivelsen af histamin i kroppen, der forårsager symptomer som rødme, kløe, hævelse og udslæt. Mens noget udslæt opstår øjeblikkeligt og forsvinder efter få timer, kan andre hudreaktioner medføre langvarige eller tilbagevendende problemer. Arv, miljøfaktorer og gentagen eksponering for allergener kan føre til overfølsomhed. 

Hvis ikke udslættet skyldes allergi, drejer det sig ofte om kontakteksem. 

Kontakteksem: En allergisk eller toksisk reaktion

Kontakteksem kan være allergisk eller ikke-allergisk (toksisk/irritativ). Toksisk kontakteksem er langt mere almindeligt end den allergiske variant, men det kan være svært at skelne mellem de to typer. En ting, du kan forsøge at lægge mærke til, er, hvor hurtigt symptomerne opstår efter eksponering. Ved allergisk kontakteksem kan det tage op til 72 timer, før symptomerne viser sig, mens ikke-allergisk eksem kan opstå inden for få minutter efter kontakt. 

Det er almindeligt at få en reaktion på det område af huden, der har været i direkte kontakt med stoffet, men allergisk eksem kan også sprede sig til andre dele af kroppen. Symptomerne kan inkludere:1

  • Udslæt og kløe
  • Rødme hos lysere hudtyper. Hos mørkere hudtyper ses hyperpigmentering (mørkebrun eller lilla hud) eller hypopigmentering (askegrå hud) 
  • Hævelser
  • Blærer, som kan være væskende
  • Tør, skællende hud med revner
  • Fortykket hud

Kontakteksem kan være akut eller kronisk, og symptomerne kan variere fra person til person. 

Atopisk eksem: Første tegn på allergi

Op til 20 procent af børn og 7-10 procent af voksne rammes af denne form for hudallergi, også kendt som børneeksem. Atopisk eksem er ofte første det første tegn på et overaktivt immunsystem. Spædbørn kan udvikle symptomer, og det er mest almindeligt at de første symptomer rammer inden barnet når seksårsalderen. Der findes ikke én enkelt årsag til atopisk eksem, men tilstanden er arvelig. Hos 7 ud af 10 personer med atopisk eksem, har andre familiemedlemmer således også atopisk eksem, astma eller høfeber.2

Personer med atopisk eksem kan have en svækket hudbarriere. Dette kan ikke umiddelbart ses på huden men gør det lettere for fremmede stoffer at trænge igennem huden og udløse en allergisk reaktion. Derudover kan huden blive mere tør og følsom. 

Almindelige symptomer på atopisk eksem er:2

  • Tør, sprukken og kløende hud
  • Små, ru plamager på huden
  • Rødt, bruligt, lilla eller gråt udslæt (alt efter hudfarve)

Hos børn under to år viser atopisk eksem sig ofte først som små, væskende blærer på kinder, hænder samt strækkesiderne af arme og ben.2 Hos de lidt større børn er udslættet ofte mere tørt og optræder typisk omkring leddene, herunder albuebøjningen og knæhaserne.2 Voksne får typisk eksem i ansigtet og på halsen og hænder – og kan opleve, det spreder sig til hele kroppen.2

Hvad udløser atopisk eksem?

Allergener såvel som irriterende stoffer kan udløse eller forværre symptomer på atopisk eksem, enten alene eller i kombination. Eksem hos børn er ofte forbundet med allergi over for visse fødevarer, men det kan også være et tegn på husstøvmideallergi

Nogle af de stoffer, der kan forværre eller udløse eksem, omfatter forskellige kemikalier, rengøringsmidler, sæbe og makeup. Hertil kan faktorer som tørt eller fugtigt vejr, varme og kulde, stress, pollen, skimmelsvamp og kæledyr forårsage hudreaktoner.

Det kan synes fristende at klø sig på den irriterede hud, men du kan risikere at kradse hul og begynde at bløde. Samtidig kan det skabe en ond spiral, der forværrer kløen, og over tid kan huden blive fortykket, hvilket øger risikoen for infektion. Hvis du oplever en forværring af symptomer, som du tidligere har haft kontrol over, kan det være en god idé at bestille tid hos lægen. 

Nældefeber: Vabler og udslæt

Nældefeber (urticaria) er en almindelig hudreaktion, der kendetegnes ved kløe, vabler og varierende grader af rødme. Tilstanden kan optræde samtidig med angioødem, som er akutte hævelser i hud og slimhinder.

Op mod 1 ud af 5 personer vil få nældefeber i løbet af deres liv – i de flestes tilfælde vil det dreje som om enkelte episoder eller få tilfælde.3Akut nældefeber forsvinder normalt hurtigt og er ofte et symptom på infektion og allergi.

Nogle personer udvikler kronisk nældefeber. Faktorer som tryk, sol, varme og kulde kan udløse en form for kronisk nældefeber, men årsagen er ukendt.3

Udredning af hudallergi og kontaktallergi

Det kan være en udfordring at finde frem til den præcise årsag – eller årsager – til, hvad der forårsager reaktionerne i huden. Derfor kan det være en god idé at danne dig et overblik ved hjælp af en symptomdagbog, som du kan tage med til lægen.

Har du andre allergisymptomer? Reagerer din hud på fysisk aktivitet, vejret eller på det tøj, du har på? Det kan på samme vis være en god idé at være opmærksom på, om du reagerer på toiletartikler, kosmetik, husholdningsprodukter og lokalvirkende medicin. Lægen vil måske spørge ind til din sygehistorie samt allergier i familien – og måske foreslå en allergitest

Behandling af allergiske hudreaktioner

Hvis du har hudallergi, er det første skridt i håndteringen at undgå eksponering for det, du er allergisk over for. For nogle er det en enkel sag – for andre kan det være ganske udfordrende.

Din læge kan vejlede dig om hvilke typer allergimedicin og cremer, der fungerer bedst for dig og dine symptomer. Symptomlindrende medicin som antihistaminer og binyrebarkhormonpræparater anvendes til behandling af flere allergiske hudreaktioner. Ved langvarig eksem kan medicinsk lysbehandling også være effektivt.4

Følg lægens anbefalinger, læs indlægssedlen omhyggeligt, og gem den til senere brug. 

En person smører hænderne med fugtighedscreme. Et godt råd ved hudallergi og hudirritationer er at holde huden godt fugtet.

5 praktiske råd til dig med hudallergi og hudirritation

  1. Brug gummihandsker eller anden beskyttelse, når det er nødvendigt.5
  2. Vælg undertøj og nattøj i bomuld eller andre materialer, der er skånsomme mod huden.6
  3. Vask nyt tøj, før du tager det i brug, og undgå farvede tekstiler.6
  4. Vælg uparfumerede og allergivenlige toiletartikler og husholdningsprodukter.5
  5. Plej huden med en fugtgivende, blødgørende creme.5

Kort fortalt

Kontakteksem, atopisk eksem og nældefeber er forskellige typer hudreaktioner, der opstår ved kontakt med allergener og allergifremkaldende stoffer. Flere af disse tilstande kan ligne hinanden, og derfor er det vigtigt at identificere, hvad der udløser symptomerne. Derefter kan du vurdere, hvordan du bedst undgår de stoffer, der forårsager udslæt og eksem samt hvilken behandling, der passer bedst til dig. Atopisk er ofte det første tegn på allergi hos børn. Ved mistanke om allergi er det en god idé at tage kontakt til lægen. 

ALK lægger et stort arbejde i at gøre allergividenskaben forståelig for alle. Vi anvender opdaterede og troværdige informationskilder, og alt indhold gennemgås af lægefaglige eksperter, inden vi deler det med dig. I samarbejde med ALK-redaktionen tilstræber vores eksperter hele tiden at være præcise, grundige, tydelige og objektive. I vores redaktionelle retningslinjer finder du en præcis beskrivelse af, hvordan dette foregår.

Referencer:

1.Sundhed.dk, Kontakteksem, Tove Agner, 05.01.2024
https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/hud/sygdomme/andre-eksemer/kontakteksem/ 

2.Sundhed.dk, Atopisk eksem, oversigt, Tove Agner, 18.03.2024
https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/hud/sygdomme/atopisk-eksem-boerneeksem/atopisk-eksem-oversigt/

3.Sundhed.dk, Nældefeber, Tove Agner, 10.11.2022
https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/hud/sygdomme/roedt-hududslaet/naeldefeber/

4.Videncenter for allergi, Lysbehandling med UVB
https://www.videncenterforallergi.dk/allergi-og-eksem/haandeksem/behandling-1035/lys/ 

5.Sundhed.dk, Kontakteksem, Tove Agner og Annika Norsk Jensen, 26.04.2024
https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/hud/tilstande-og-sygdomme/skaellende-hudlidelser/kontakteksem/

6.Astma-Allergi Danmark, Tekstilfarve, 16.08.2022
https://www.astma-allergi.dk/viden-om/kontakteksem/allergisk-kontakteksem/farvestoffer/tekstilfarve/