Tilstoppet, kløende eller løbende næse: Årsager, symptomer og lindring

Tilstoppet eller løbende næse kan være symptomer på allergi, forkølelse, influenza eller COVID-19 (corona)¹. I de tilfælde hvor symptomerne skyldes høfeber, kaldes det allergisk rhinitis². Det er ikke usædvanligt at have både en tilstoppet og en løbende næse på samme tid, og nogle oplever også kløe i næsen. Det kan ganske enkelt være ret irriterende.

Men hvordan er det egentlig muligt at have tilstoppet og løbende næse på samme tid? Det, der sker ved en allergisk reaktion, for eksempel på pollen, er, at slimhinderne i næsen bliver betændte og hæver op³. Samtidig forsøger dit immunsystem at skylle allergener ud af næsegangene og bihulerne⁴.

Læs videre, hvis du vil vide mere om, hvad der sker i næsen og næsehulen ved allergi – og blive klogere på, hvad du kan gøre ved det.

Løbende næse: Allergi eller infektion?

Tro det eller ej, men snot består faktisk af 95 procent vand⁵. Hvis slimet desuden er tykt og grøngult, er det sandsynligt, at årsagen skyldes en infektion i kroppen⁶. Allergi er nemlig oftest forbundet med en mere tynd, klar og næsten vandagtig snue⁶.

Allergi

Tilstoppet næse, løbende næse og kløe i næsen er alle helt almindelige symptomer på en allergisk reaktion. En sådan reaktion kan normalt deles op i to faser³. Den første sker blot få minutter efter, du har indåndet de små partikler (allergener) fra eksempelvis pollen, hvorefter du kan opleve symptomer som tilstoppet næse, løbende næse og nysen, der står på i cirka to til tre timer³.

Anden fase af den allergiske reaktion opstår typisk efter cirka fire til seks timer. Her vil du primært være generet af tilstoppet næse, hvilket kan stå på i omkring 24 timer. Derudover kan du også fortsat opleve symptomer som løbende næse og nysen³.

Infektion

Hvis du har feber i kombination med en tilstoppet og/eller løbende næse, er der stor sandsynlighed for, at du har en almindelig forkølelse eller en luftvejsinfektion1. Hævede slimhinder og irritation i næsen som følge af luftvejsallergi kan dog føre til betændelsestilstande som fx bihulebetændelse, som kan forårsage feber7. Øvrige symptomer på bihulebetændelse kan komme til udtryk som smerter over næseryggen, i panden, under øjnene og i tænderne, evt. kombineret med dårlig ånde og træthed7.

Tag vores online allergitest og få svar. I testen beskriver du, hvordan du oplever pollenallergien og får nyttige tips til din næste konsultation hos lægen.

Hvor længe varer en tilstoppet og løbende næse?

Det afhænger helt af, hvad der er årsagen til symptomerne. Ved forkølelse og andre almindelige luftvejsinfektioner vil generne normalt vare mellem en til tre uger og gå over af sig selv. Når generne skyldes allergi, kan symptomerne vare længere, ligesom de også fortsat vil vende tilbage.

Ved pollenallergi kan symptomerne vare lige så længe som spredningsperioden for en given type pollen står på. For eksempel kan træpollen give dig tilstoppet/løbende næse om foråret, mens græspollen kan give symptomer om sommeren, hvorefter sensommeren og efteråret er sæson for bynkepollen. Temperaturstigninger og varmere klima kan desuden føre til længere pollensæsoner, hvilket kan forlænge perioderne med allergisymptomer.⁸

Personer, der reagerer på flere typer pollen, kan opleve allergisymptomer flere måneder hvert år. Hvis du reagerer på indendørs allergener som husstøvmider eller kæledyr, kan du risikere at have symptomer hele året.

Udredning af allergisymptomer i næsen

Hvis du har vedvarende gener og irritation i næsen, kan det være en god idé at tage til lægen. Forsøg at være så specifik som muligt, når du fortæller lægen om dine gener. Er det kun næsen, der giver udfordringer, eller har du andre symptomer derudover? Ved at notere dine symptomer i en symptomdagbog kan du give lægen et bedre overblik over, hvad du oplever og hvornår generne opstår.

Kan jeg blive testet for allergi i næsen?

Allergitests i form af f.eks. priktest eller blodprøver kan enten hjælpe til at identificere de allergener, der giver symptomer – eller medvirke til, at lægen kan udelukke allergi. Er der mistanke om, at symptomerne kan skyldes kronisk bihulebetændelse, vil lægen foretage undersøgelser for at afklare mulige årsager hertil. Næsetæthed kan også skyldes næsepolypper, som er bløde, ufarlige vækster, som nogle mennesker har.⁷ 

Børn og næsetæthed

Allergisymptomer i næsen kan minde om en forkølelse. Hvis dit barn har gener i næse, øjne og/eller luftveje, som ikke går over, kan det være en god idé at få undersøgt, om årsagen kan være allergi. 
Astma og luftvejsallergier optræder ofte samtidigt hos børn¹², men i mange tilfælde kan der også være en forbindelse til andre allergier. Når allergiske sygdomme udvikler sig i en forudsigelig rækkefølge, omtales det som den allergiske march¹³. Det starter typisk med tør hud ved fødslen, hvorefter spædbarnet udvikler eksem (atopisk dermatitis). Dette følges op af fødevareallergier hos helt små børn, og efter treårsalderen kan barnet udvikle høfeber (allergisk rhinitis).

Sådan kan du håndtere næsegener

For mennesker med allergi vil første skridt ofte være at undgå det allergen, man reagerer på. Er det ikke muligt at undgå allergenet, findes der medicin, som kan lindre symptomer på høfeber (allergisk rhinitis) midlertidigt. Hvis allergisymptomerne er så generende, at de påvirker dagligdagen, er det vigtigt at søge hjælp. En læge eller allergispecialist kan hjælpe dig med udredning og diagnose samt rådgive om hvilken behandling, der er rigtig for dig.

10 praktiske tips når næsen skaber problemer

Husk disse gode råd som supplement til behandling med symptomlindrende allergimedicin – eller hvis du er forkølet.