Kom på forkant med pollenallergien

Grillaftener, picnic og udflugter. Foråret og sommeren byder på meget, vi gerne vil lave udenfor. Men kom pollengenerne i vejen for det, du gerne ville lave?

Nu hvor pollensæsonen er slut, kan det være et godt tidspunkt at kigge tilbage på dine symptomer og få et bedre overblik over, hvordan pollen påvirkede dig.

Selvom symptomerne aftager, når pollensæsonen er slut, betyder det ikke nødvendigvis, at allergien er væk. Derfor kan efteråret være et godt tidspunkt til at blive klogere på dine symptomer og forberede dig på næste pollensæson – uanset om det gælder dig eller dit barn.

Første skridt kan være et besøg hos din læge.

Se tilbage på din pollensæson

Nogle få spørgsmål kan hjælpe dig med at få et bedre overblik over dine symptomer, og hvordan de påvirkede din hverdag.

Spørgsmål, du kan stille dig selv:

Hvilke symptomer oplevede jeg oftest?
Hvornår i pollensæsonen var mine symptomer mest generende?
Hvordan påvirkede symptomerne min søvn, energi og koncentration?
Var der aktiviteter, jeg undlod på grund af mine symptomer?
Var mine symptomer anderledes end tidligere år?
Er der noget, jeg gerne vil være bedre forberedt på inden næste pollensæson?

Dine svar kan hjælpe dig med at få et bedre overblik over dine gener og være et godt udgangspunkt, hvis du ønsker at tale med en læge om din pollenallergi.

Lægebesøg? Vores guide en til god allergisamtale

Find en allergilæge eller en allergiklinik i nærheden af dig

Her kan du finde læger/klinikker med speciale i diagnosticering og behandling af allergi. Her kan du også se, om det er nødvendigt med en henvisning til speciallægen.

Vidste du, at du ikke behøver en henvisning fra egen læge, når du bestiller tid hos en øre-, næse- og halslæge?