Pollental i Danmark: Se hvad der blomstrer nu

Er du i tvivl om hvilken type og om der er mange pollen i luften, der hvor du befinder dig? Har du pollenallergi kan det være en fordel at planlægge efter pollenprognoserne, som giver dig mulighed for at tjekke pollental for i dag og i morgen.

Dagens pollental er baseret på det gennemsnitlige antal pollen pr. kubikmeter luft pr. dag målt mellem kl. 13 i går og frem til kl. 13 i dag. Pollentallet er det tætteste, vi kan komme på et her og nu-estimat for mængden af pollen i luften.

Pollensæsonen i Danmark strækker sig fra de første træpollen fra hassel florerer i februar og indtil bynken og bynkeambrosien blomstrer helt frem til oktober¹. Har det været en mild vinter, kan nogle træarter blomstre tidligt, og alt efter vejret og temperaturen kan bynke også fortsætte med at sprede pollen et godt stykke ind i efteråret. Det forlænger pollensæsonen – især for dem, der har allergi over for flere typer pollen.

Når du kender pollentallet og ved hvilken type pollen, der er i dit nærområde, bliver det nemmere at planlægge din dag, da du kan gøre en aktiv indsats for at reducere eksponeringen for pollen så meget som muligt. Vores pollental giver dig den mest præcise prognose over dit lokalområde.

Det er ikke nogen let opgave helt at undgå eksponering for pollen, som udløser symptomer på allergi. Der er dog alligevel nogle ting, du kan gøre for at reducere din eksponering for pollen og beskytte dig selv på dage, hvor der er meget pollen i luften:

• Bliv indendørs, hvis det er muligt
• Hold vinduer og døre lukkede, og vent med at lufte ud til pollentallet er lavere
• Undgå at tørre sengetøj udenfor – brug i stedet en tørretumbler eller tør tøjet indendørs
• Hold pollen væk fra soveværelset. Gå gerne i bad og vask håret, inden du går i seng, og opbevar dit tøj i et andet rum

Kontakt din læge, hvis rådene til at undgå pollen ikke hjælper tilstrækkeligt på din allergi. I stedet for at lade generende symptomer ødelægge de gode forårs- og sommerdage, kan du tage kontrol over din pollenallergi med en rigtig behandling.

Pollenallergi er den mest almindelige form for allergi, der rammer cirka 1 million danskere hvert år⁴. Mens birk er den træsort, som flest danskere med allergi over for træpollen reagerer på⁵, er græspollen ifølge Astma Allergi Danmark den type pollen, der påvirker flest danskere 6. Det er nemlig intet mindre end 6 ud af 10 pollenallergikere, som har græsallergi. Hvis du har allergi over for én type pollen, fx birkepollen, kan du også reagere på pollen fra andre træsorter. For nogle kan dette medføre mere eller mindre generende symptomer en stor del af året.